loading...
close
Читайте Нас в Соц. Сетях

Самое обсуждаемое

На 103-м году умерла старейшая актриса России в Ростове

На 103-м году умерла старейшая актриса России в Ростове

18:48 27.05.2017
Полиция оцепила супермаркет из-за вооруженного ножом психа в Лондоне

Полиция оцепила супермаркет из-за вооруженного ножом психа в Лондоне

17:40 27.05.2017
Неугомонные страны G7 хотели снять, но решили усилить санкции против России

Неугомонные страны G7 хотели снять, но решили усилить санкции против России

16:38 27.05.2017
Путин выразил соболезнования жителям Шри-Ланки, пострадавшим из-за наводнения

Путин выразил соболезнования жителям Шри-Ланки, пострадавшим из-за наводнения

15:25 27.05.2017
Нажмите "Сохранить", чтобы читать "Народные новости" на главной Яндекса Сохранить
На 103-м году умерла старейшая актриса России в Ростове

На 103-м году умерла старейшая актриса России в Ростове

18:48 27.05.2017
Полиция оцепила супермаркет из-за вооруженного ножом психа в Лондоне

Полиция оцепила супермаркет из-за вооруженного ножом психа в Лондоне

17:40 27.05.2017
Неугомонные страны G7 хотели снять, но решили усилить санкции против России

Неугомонные страны G7 хотели снять, но решили усилить санкции против России

16:38 27.05.2017
Путин выразил соболезнования жителям Шри-Ланки, пострадавшим из-за наводнения

Путин выразил соболезнования жителям Шри-Ланки, пострадавшим из-за наводнения

15:25 27.05.2017

Наука сна: ученые выяснили, в какой день недели можно наверняка выспаться

11:47
29 Июня 2016 1739

Наука сна: ученые выяснили, в какой день недели можно наверняка выспаться

Британские ученые обнаружили, что ночь со вторника на среду является самым благоприятным временем для желающих выспаться. Согласно исследованиям, в это время можно выспаться, даже если спать небольшое количество часов, сообщает Федеральное агентство новостей.

Ученые внимательно проанализировали качество отдыха пяти тысяч добровольцев, в результате чего пришли к выводу, что именно в ночь со вторника на среду у них наблюдается максимально восстановительный сон. 

В качестве  одной из причин этого удивительного явления можно назвать тот факт, что в эту ночь в человеческом организме можно заметить падение уровня гормонов стресса и снижение артериального давления. 

Второе место по эффективности занимает ночь с субботы на воскресенье, однако её целебный эффект нередко сильно снижается из-за не самого здорового отдыха на выходных.

Ранее ИА "Народные новости" сообщали: Ученые: каждый сотый житель России болен смертельной болезнью, которую почти невозможно диагностировать

Автор: Ульяна Орлова

Оставить Комментарии

Новости партнеров

Загрузка...

Эксклюзив