loading...
close
close
Читайте нас в соцсетях

Самое обсуждаемое

Лавров ответил главе ЦРУ на обвинение во вмешательстве России в выборы в США

Лавров ответил главе ЦРУ на обвинение во вмешательстве России в выборы в США

15:49 21.07.2017
Володин подвел итоги работы Госдумы

Володин подвел итоги работы Госдумы

14:14 21.07.2017
Ливень с крупным градом обрушился на центр Москвы – МЧС

Ливень с крупным градом обрушился на центр Москвы – МЧС

13:21 21.07.2017
Песков спросил Вашингтон о вмешательстве РФ в выборы США

Песков спросил Вашингтон о вмешательстве РФ в выборы США

12:54 21.07.2017
Нажмите "Сохранить", чтобы читать "Народные новости" на главной Яндекса Сохранить
Лавров ответил главе ЦРУ на обвинение во вмешательстве России в выборы в США

Лавров ответил главе ЦРУ на обвинение во вмешательстве России в выборы в США

15:49 21.07.2017
Володин подвел итоги работы Госдумы

Володин подвел итоги работы Госдумы

14:14 21.07.2017
Ливень с крупным градом обрушился на центр Москвы – МЧС

Ливень с крупным градом обрушился на центр Москвы – МЧС

13:21 21.07.2017
Песков спросил Вашингтон о вмешательстве РФ в выборы США

Песков спросил Вашингтон о вмешательстве РФ в выборы США

12:54 21.07.2017

Ешь, говори, худей: ученые раскрыли самый эффективный способ похудеть

19:06
07 Июля 2016 7435

Ешь, говори, худей: ученые расскрыли самый эффективный способ похудеть

Ученые из Великобритании в ходе эксперимента обнаружили, что лучшими методиками для сброса веса являются визуализация и аутотренинги.

Согласно информации издания Frontiers in Psychology, добровольцами исследования стали 45 тысяч человек.

Но есть одно но: участники эксперимента кроме уменьшения веса добивались и иных целей. Однако лучшие показатели, тем не менее, все равно  были у тех испытуемых, которые на регулярной основе проговаривали различные мотивирующие фразы или занимались аутотренингом. 

Хорошие результаты также показали добровольцы, визуализирующие будущий успех. 

Таким образом, ученые "утерли нос" скептикам, доказав, что людям, которые планомерно выполняют действия по заранее набросанному плану, гораздо тяжелее добиваться своих целей, чем тем, кто верит в силу самоубеждения. 

Ранее ИА "Народные новости" сообщало: Стать одаренным просто: ученые раскрыли секрет успешных людей

Автор: Ульяна Орлова

Читайте нас в Telegram
Читать
Оставить Комментарии

Новости партнеров

Загрузка...

Эксклюзив