loading...
close

Просто добавь воды: ученые узнали, о чем забывают люди, страдающие от лишнего веса

15:29 12.07.2016 Views1852 Ульяна Орлова

Просто добавь воды: ученые узнали, о чем забывают люди, страдающие от лишнего веса

Ученые из Мичиганского университета обнаружили, что обычная питьевая вода помогает побороться с лишним весом. Её же недостаток может спровоцировать развитие ожирения.

Согласно информации сайта EurekAlert!, в исследовании Nutrition Examination Survey приняли участие  9500 человек. У трети из них в возрасте от 18 до 64 лет наблюдался лишний вес и низкий уровень гидрации организма.

Кроме того, ученые подчеркнули, что регулярное употребление питьевой воды может стать отличной профилактической мерой для тех, у кого есть предрасположенность к ожирению.

Также специалисты советуют отказаться от жирной пищи и добавить в рацион большое количество фруктов и овощей.

Ранее ИА "Народные новости" сообщало: Ешь, говори, худей: ученые раскрыли самый эффективный способ похудеть

Оставить Комментарии

Загрузка...
Загрузка...

Новости партнеров

Закрыть