loading...
close

Офисные работники, ликуйте: ученые доказали, что сидячее положение до 10 часов в день не вредит здоровью

18:42 24.07.2016 Views430 Ульяна Орлова

Офисные работники, ликуйте: ученые доказали, что сидячее положение до 10 часов в день не вредит здоровью

Американские ученые выяснили, что сидячий образ жизни не так вреден для человека, как предполагали ранее.

Участниками экспериментального исследования стало около 700 тысяч человек в возрасте от 18 лет, наблюдение за которыми велось на протяжении одиннадцати лет. 

Результаты исследования ошеломили экспертов: только у 26 тысяч добровольцев проявились симптомы сердечно-сосудистых заболеваний.

Таким образом, ученые опровергнули давнее убеждение о том, что у офисных работников гораздо чаще, чем у остальных, возникают проблемы, связанные с сердцем. 

Риск появления подобных проблем, действительно, есть, однако малоподвижный образ  жизни увеличивает его всего лишь на 8 %. Главное, чтобы количество "сидячих" часов не превышало десять. 

Ранее ИА "Народные новости" сообщало: Атака ночного "монстра": ученые выяснили, каким образом бессонница убивает наш мозг.

Оставить Комментарии

Загрузка...
Загрузка...

Новости партнеров

Загрузка...
Закрыть