loading...
close

Дорогой, ты просто не выспался: ученые нашли взаимосвязь между хорошим сном и успешным браком

20:49 08.08.2016 Views158 Ульяна Орлова

Дорогой, ты просто не выспался: ученые нашли взаимосвязь между хорошим сном и успешным браком

Исследователи из Университета штата Флорида выяснили, что у хорошо высыпающихся людей гораздо больше шансов сохранить гармоничные отношения в браке, сообщает издание Planet Today.

Участниками экспериментального исследования стали 68 супружеских пар, недавно вступивших в брак. В течение недели они были должны записывать количество часов, которое им удалось проспать, а также отвечать на ряд вопрос, используя шкалу от 1 до 7.

Первая группа вопросов касалась степени их довольства семейной жизнью, вторая – помогала им проанализировать эффективность времени, проведенного вместе, как быстро они разрешают конфликты и насколько им легко справляться с бытовыми трудностями.

Результаты исследования по-настоящему ошеломили ученых. Оказалось, что между хорошим сном и успешным браком существует прямая взаимосвязь. 

Специалисты объяснили её наличие следующим образом: плохо высыпающиеся люди гораздо хуже контролируют себя, более раздражены, поэтому могут позволить себе как резкие слова, так и необдуманные поступки. 

Оставить Комментарии

Загрузка...
Загрузка...

Новости партнеров

Закрыть