loading...
close
close

Минздрав рекомендовал россиянам обзавестись яйцами

17:44
27 Августа 2016 573

Минздрав рекомендовал россиянам обзавестись яйцами

Минздрав распространил новые рекомендации для граждан России по питанию, которые стали несколько строже норм, опубликованных в 2010 году.

Как сообщает Life.ru, в 2010 году Минздрав рекомендовал одному человеку потреблять в пищу примерно 95-105 кг мучных продуктов в год. В текущем году ситуация несколько изменилась — годовая норма потребления "выпечки" сократилась до 94 кг. Аналогичная ситуация прослеживается с картофелем и растительным маслом.

В то же время, согласно новым рекомендациям Минздрава, россияне должны потреблять больше белков, сложных углеводов и клетчатки. Так, прежняя годовая норма в 260 куриных яиц была увеличена до 270 штук.

Минздрав рекомендовал россиянам обзавестись яйцами

Помимо этого, Минздрав рекомендует чаще вкушать мясо, рыбу и морепродукты, а также овози и фрукты.

Отмечается, что поводом для внесения в план питания изменений стала сложная ситуация с ожирением в России.

Читайте нас в Telegram
Читать
Оставить Комментарии

Новости партнеров

Загрузка...
Загрузка...

Эксклюзив