loading...
close
close
Читайте нас в соцсетях

Самое обсуждаемое

Задержали за подготовку терактов в Петербурге семь выходцев из Центральной Азии

Задержали за подготовку терактов в Петербурге семь выходцев из Центральной Азии

11:13 28.07.2017
Отозвал лицензию у банка Югра Центробанк

Отозвал лицензию у банка Югра Центробанк

10:42 28.07.2017
Медведев подписал постановление о едином личном кабинете на сайте госуслуг

Медведев подписал постановление о едином личном кабинете на сайте госуслуг

10:34 28.07.2017
Авто с заключенными перевернулось после столкновения с иномаркой в Петербурге - очевидец

Авто с заключенными перевернулось после столкновения с иномаркой в Петербурге - очевидец

10:16 28.07.2017
Нажмите "Сохранить", чтобы читать "Народные новости" на главной Яндекса Сохранить
Задержали за подготовку терактов в Петербурге семь выходцев из Центральной Азии

Задержали за подготовку терактов в Петербурге семь выходцев из Центральной Азии

11:13 28.07.2017
Отозвал лицензию у банка Югра Центробанк

Отозвал лицензию у банка Югра Центробанк

10:42 28.07.2017
Медведев подписал постановление о едином личном кабинете на сайте госуслуг

Медведев подписал постановление о едином личном кабинете на сайте госуслуг

10:34 28.07.2017
Авто с заключенными перевернулось после столкновения с иномаркой в Петербурге - очевидец

Авто с заключенными перевернулось после столкновения с иномаркой в Петербурге - очевидец

10:16 28.07.2017

Ученые: отпуск — лучшее лекарство от старения

22:26
21 Сентября 2016 302

Ученые: отпуск — лучшее лекарство от старения

Хороший отпуск способен значительно снизить количество биомаркеров старения в крови, что положительно сказывается на человеческом организме. К такому выводу пришли ученые из США.

Удивительное открытие сделали ученые из Школы медицины Икан на горе Синай, которые провели небольшое исследование и научно обосновали пользу отпуска. По данным исследователей, хороший отдых способен изменить экспрессию генов, улучшает психологический фон человека и снижает количество биомаркеров старения в крови.

Так, по мнению ученых, наиболее эффективным способом предотвратить старение является совмещение отпуска с медитативными упражнениями, что способно улучшить состояние человека на долгие годы.

Ученые: отпуск — лучшее лекарство от старения

В рамках проведенного исследования ученые изучили данные 102 женщин в возрасте от 30 до 60 лет, которым предоставили номера в отеле в Калифорнии. Помимо этого, в отеле регулярно проводились семинары по йоге. Результаты поражают — отпуск благотворно подействовал на всех испытуемых, однако наибольший эффект наблюдался у женщин, которые практиковали медитативные упражнения.

Автор: Александр Романов

Читайте нас в Telegram
Читать
Оставить Комментарии

Новости партнеров

Загрузка...

Эксклюзив