loading...
close
close
Читайте нас в соцсетях

Самое обсуждаемое

Солист Linkin Park покончил с собой за несколько часов до фотосессии группы

Солист Linkin Park покончил с собой за несколько часов до фотосессии группы

6:54 21.07.2017
Свыше ста человек пострадали в результате землетрясения в Греции

Свыше ста человек пострадали в результате землетрясения в Греции

5:12 21.07.2017
Сведений о пострадавших при землетрясении в Турции туристах из РФ нет - генконсульство

Сведений о пострадавших при землетрясении в Турции туристах из РФ нет - генконсульство

3:34 21.07.2017
Цунами образовалось у берегов Турции и Греции после землетрясения

Цунами образовалось у берегов Турции и Греции после землетрясения

3:15 21.07.2017
Нажмите "Сохранить", чтобы читать "Народные новости" на главной Яндекса Сохранить
Солист Linkin Park покончил с собой за несколько часов до фотосессии группы

Солист Linkin Park покончил с собой за несколько часов до фотосессии группы

6:54 21.07.2017
Свыше ста человек пострадали в результате землетрясения в Греции

Свыше ста человек пострадали в результате землетрясения в Греции

5:12 21.07.2017
Сведений о пострадавших при землетрясении в Турции туристах из РФ нет - генконсульство

Сведений о пострадавших при землетрясении в Турции туристах из РФ нет - генконсульство

3:34 21.07.2017
Цунами образовалось у берегов Турции и Греции после землетрясения

Цунами образовалось у берегов Турции и Греции после землетрясения

3:15 21.07.2017

Ученые рассказали, почему фитнес-гаджеты мешают похудению

22:46
21 Сентября 2016 464

Ученые рассказали, почему фитнес-гаджеты мешают похудению

Группа ученых из США научно обосновала теорию, что модные высокотехнологичные гаджеты, призванные помочь в борьбе с лишним весом, на самом деле только мешают.

Пик популярности фитнес-трекеров, которые призваны помочь в борьбе с лишним весом, ничем не обоснован — гаджеты лишь препятствуют похудению.  К такому мнению пришли американские исследователи из Питтсбургского университета.

Как указывается в статье, опубликованной изданием The Guardian, для эффективной борьбы с лишним весом нужно неотступно следовать диете и уделять время физическим упражнениям в зале. При этом разнообразные устройства, призванные помочь в борьбе с лишним весом, лишь препятствуют похудению.

Ученые рассказали, почему фитнес-гаджеты мешают похудению

В рамках проводимых исследований группа ученых на протяжении длительного времени наблюдала за 470 добровольцами, склонными к ожирению. Половина испытуемых спустя шесть месяцев изнурительных тренировок получила гаджеты Fit Core, которые отслеживают количество потребляемых калорий, а также частоту сердечных сокращений во время физических нагрузок. Второй половине испытуемых предложили продолжить заниматься спортом и соблюдать диету.

Результаты исследований поразили ученых — вторая группа добровольцев сбросила в среднем на 2,4 кг больше, нежели оснащенные Fit Core испытуемые.

Автор: Александр Романов

Читайте нас в Telegram
Читать
Оставить Комментарии

Новости партнеров

Загрузка...

Эксклюзив