loading...
close
close
Читайте нас в соцсетях

Самое обсуждаемое

Путина ожидают на Всемирном фестивале молодежи в Сочи - Песков

Путина ожидают на Всемирном фестивале молодежи в Сочи - Песков

1:26 24.07.2017
Погибли свыше 50 человек при мощном взрыве в сирийском Идлибе

Погибли свыше 50 человек при мощном взрыве в сирийском Идлибе

0:34 24.07.2017
Появилось первое видео крушения Ан-26 под Саратовом

Появилось первое видео крушения Ан-26 под Саратовом

22:04 23.07.2017
Россияне, застрявшие на три дня в турецком Бодруме, вылетели в Москву

Россияне, застрявшие на три дня в турецком Бодруме, вылетели в Москву

20:22 23.07.2017
Нажмите "Сохранить", чтобы читать "Народные новости" на главной Яндекса Сохранить
Путина ожидают на Всемирном фестивале молодежи в Сочи - Песков

Путина ожидают на Всемирном фестивале молодежи в Сочи - Песков

1:26 24.07.2017
Погибли свыше 50 человек при мощном взрыве в сирийском Идлибе

Погибли свыше 50 человек при мощном взрыве в сирийском Идлибе

0:34 24.07.2017
Появилось первое видео крушения Ан-26 под Саратовом

Появилось первое видео крушения Ан-26 под Саратовом

22:04 23.07.2017
Россияне, застрявшие на три дня в турецком Бодруме, вылетели в Москву

Россияне, застрявшие на три дня в турецком Бодруме, вылетели в Москву

20:22 23.07.2017

Ученые узнали, как победить чувство голода во время диеты

22:21
28 Сентября 2016 226

Ученые узнали, как победить чувство голода во время диеты

Ноу-хау принадлежит исследователям из Университета Дрекселя. Специалисты данного научного учреждения сделали заключение, что побороть сильное чувство голода, которое преследует людей, сидящих на строгой диете, помогут интенсивные физические нагрузки.

Именно всепоглощающее чувство голода, по мнению экспертов, приводит к тому, что люди прерывают диету и бросаются в чревоугодие, которого они старательно избегали долгое время.  

Ученые узнали, как победить чувство голода во время диеты

Специалисты рекомендуют не страшиться проявления чувства голода во время похудения, но и не пытаться не замечать его.

Авторы исследования советуют прибегнуть к интенсивным физическим нагрузкам, например, увлечься бегом. Когда человек делает физические упражнения, его организм перестает контролировать время, а по прошествии такой тренировки, как считают ученые, и есть расхочется.

Автор: Ульяна Орлова

Читайте нас в Telegram
Читать
Оставить Комментарии

Новости партнеров

Загрузка...

Эксклюзив