Людям необходимо время от времени отключаться от новостной повестки и переходить в «режим информационной тишины», заявил маркетолог Роман Носик.
«Иногда абсолютно правдивая информация может иметь разрушающие последствия для нервов и психики. Отдохните, отвлекитесь, перезагрузите свой мозг, дайте отдохнуть нервной системе», — объяснил специалист в беседе с телеканалом «360».
По его словам, человеку для сохранения психического здоровья необходимо заниматься чем-то помимо поглощения новостных сводок. За несколько часов «информационной тишины» не произойдет ничего такого, что требует беспрестанного внимания, резюмировал Носик.