Частое употребление лимонов может грозить проблемами с зубной эмалью. Об этом предупредила диетолог Анжелика Дюваль.

Лимон известен своими полезными качествами, поскольку он богат цитрином, который в сочетании с аскорбиновой кислотой укрепляет сосуды и предотвращает развитие камней в почках. Однако злоупотреблять цитрусовыми не стоит.

«Учтите, что кислоты, содержащиеся в лимонах, истончают зубную эмаль. Если фрукт ежедневно употреблять в пищу или часто пить чай с лимоном, то зубы станут чувствительнее к холодному и горячему», - цитирует Дюваль «Москва 24».

Кроме того, лимон может выступать в качестве сильного аллергена. В связи с этим беременным и кормящим женщинам рекомендуется с осторожностью есть данный фрукт.

Многие знают, что недостаточное внимание к гигиене полости рта также может привести к неприятному запаху изо рта и кариесу. Стоматологи разобрали главные ошибки в уходе за зубами, передает телеканал «360».

Зубные пасты и ополаскиватели для полости рта не должны содержать фтор и консерванты. Об этом ранее рассказала стоматолог Умукусум Арбуханова, пишет «Вечерняя Москва».