Хирург-имплантолог Антон Герасимов обозначил главные ошибки при чистке зубов и другие особенности личной гигиены.

Как пишет издание Pravda.Ru, основная ошибка состоит в нарушении регулярности гигиенических процедур, считает зубной врач. Многие пациенты пользуются только пастой и щеткой. Но есть ряд других средств личной гигиены, таких как нити, ирригаторы, ополаскиватели, ершики. При покупке зубной щетки нужно помнить, что качественная щетка имеет мягкую щетину с большим количеством ворсинок и ровной поверхностью. Менять щетку нужно раз в три месяца, так как за это время на ней скапливается много микробов, напомнил стоматолог.

Нельзя чистить зубы движениями «влево-вправо», так можно травмировать десны, предупредил Антон Герасимов. Если нет правильного навыка чистки зубов ручной щеткой, то электрическая ситуацию не спасет. Поэтому необходимо проконсультироваться со своим стоматологом и освоить правильную методику чистки. На модели зубов пациенту покажут и помогут отработать правильную технику, которая подходит при вашем расположении зубов, посоветовал эксперт.