Ученый Луис де Лекеа из Стэнфордского университета в Калифорнии (США) задумался над тем, почему пожилым людям трудно заснуть.

По мнению ученого, у людей старше 65 лет нейроны в мозгу, отвечающие за бодрствование, становятся гиперактивными. Исследование подтвердило, что более половины опрошенных пенсионеров жаловались на свой сон, а у пациентов с неврологическими расстройствами, включая болезни Альцгеймера и Паркинсона, этот показатель возрастает до 80%, сообщает FBM со ссылкой на публикацию в журнале Science.

Как предположил Луис де Лекеа, пожилые люди хуже спят, так как количество гипокретиновых нейронов в гипоталамусе уменьшается с возрастом. По оценкам де Лекеа, у пожилых людей до 20% этих нейронов умирает.