Ягоды маки богаты антиоксидантами, они отлично подходят для ежедневной борьбы с токсинами, заявила диетолог Лакатос Шеймс.
Антиоксиданты в составе ягоды выводят свободные радикалы из организма. Ягоды маки признаны самым эффективным средством для борьбы с токсинами, отметила Шеймс.
Маки растут в Аргентине и Чили. Плоды этого растения более эффективно предотвращают окислительный стресс и повреждение клеток по сравнению с клубникой, черникой и ежевикой.
Диетолог отметила, что ягоды маки можно принимать ежедневно в качестве биологической добавки. Особенно полезно это людям с диабетом второго типа. Ягоды помогут нормализовать уровень инсулина и сахара в крови. Также добавки из маки снижают уровень плохого холестерина, что благотворно влияет на работу сердца, пишет издание Peterburg2.