Черный чай является отличным помощником в борьбе с повышенным артериальным давлением. Для облегчения гипертонии следует каждый день выпивать по три чашки этого горячего напитка, передает Türkiye.
Популярный во всем мире чай также снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Содержащиеся в напитке антиоксиданты открывают ионные каналы и расслабляют мышцы, окружающие кровеносные сосуды. Результаты соответствующего исследования опубликовал Американский журнал клинического питания.
Открытие ученых позволит создать более эффективные препараты для лечения гипертонии и снижения артериального давления. Однако даже такой полезный черный чай имеет противопоказания. Его чрезмерное употребление может привести к бессоннице, а также вызвать головную боль. Подобная реакция организма обусловлена большим количеством кофеина, содержащемся в напитке.