Ученые: йогурты помогают бороться со стрессом
 /  PD

Американские ученые установили, что пробиотики не только помогают пищеварению, но улучшают настроение человека.

Эксперты из университета Миссури установили, что употребление пробиотиков снижает уровень стрессе, выводит человека из депрессии и тревоги. Ученые провели ряд экспериментов на аквариумных рыбках. В состоянии стресса рыбки плавали только на дне аквариума, когда их начинали кормить пробиотиками, рыбки начинали всплывать к поверхности воды, сообщает "Собеседник".

Ученые: йогурты помогают бороться со стрессом
pixabay.com /

Отмечается, что эксперты использовали самые простые и всем известные пробиотики, которые содержатся в обычных йогуртах и пищевых добавках.

В ближайшее время эксперты планируют провести новые исследования с пробиотиками на обычных людях.