Кардиолог Каратай заявила, что ревень помогает контролировать уровень давления

Употребление ревеня помогает нормализовать давление и уровень сахара в организме. Об этом заявила турецкий кардиолог Джанан Каратай.

Медик назвала ревень самым ценным продуктом питания. Растение полезно для щитовидной железы, печени и мыслительных процессов человека, пишет издание Türkiye.

«Залейте яйцом, и получится самое здоровое в мире блюдо. К тому же растение богато антиоксидантами и витаминами, в том числе витамином С», — отметила Каратай. 

Кроме того, ученые называют одним из самых полезных овощей брокколи. Данный вид капусты содержит сульфорафан, который защищает организм от распространения раковых клеток и замедляет процесс старения.