Доктор медицинских наук Елена Малышева перечислила продукты, которые существенно снижают риски развития онкологических заболеваний.

Малышева во время эфира передачи «Жить здорово!» рассказала, что рыба, морковь и морепродукты снижают риск развития рака. К ведущей присоединился коллега Дмитрий Шубин - он поддержал слова ведущей и отметил, что в рыбе содержится важный микроэлемент селен, который предотвращает развитие новообразований.

Морковь содержит большое количество витамина A, а он известен тем, что снижает риск развития рака желудка. Этот же элемент очень полезен для здоровья кожи и зрения. Малышева и Шубин сошлись во мнении о помидорах - этот продукт важен для профилактики онкозаболеваний.

Ранее «Народные Новости» привели слова онколога Арсена Расулова о мерах по профилактике рака. Специалист выработал три «золотых правила» по предупреждению развития онкологии: необходимо отказаться от вредных привычек вроде курения, прекратить употреблять алкогольные напитки, а особенно - коктейли, и позаботиться о правильном рационе, исключив из питания слишком соленые и острые продукты.