Традиционный холодец содержит много полезных компонентов, в том числе блюдо положительно влияет на состояние кожи, сообщила врач-диетолог Екатерина Орлова.

Медицинский специалист отметила, что холодец из говядины даже при долгой варке сохраняет питательные свойства. В первую очередь блюдо богато коллагеном, полезным для восстановления кожного покрова.

«Первое, что следует отметить, - холодец является настоящей коллагеновой кладовой», - рассказала Орлова.

Полезные вещества есть также в заливной рыбы. Среди них витамины А, В, С, D, РР, кальций, йод, магний, фосфор, марганец, калий, бром, железо, омега-3 жирные кислоты, передает «Вечерняя Москва».

Умывание лица «до скрипа» грозит серьезным повреждением кожи и провоцированием преждевременного увядания, рассказала косметолог Анастасия Степанова.