Одиноким людям следует организовать свой личный праздник мечты в новогоднюю ночь, считает психотерапевт Елена Разумова.
Медицинский специалист отметила, что в этот праздник важно взять руководство над жизнью в свои руки. В частности можно украсить дом гирляндами, приготовить вкусный ужин и включить любимый сериал.
«Следует прислушаться к себе и понять, чего я хочу в этот новогодний вечер. Возможно, этот ответ на вопрос удивит, может быть, порадует», - подчеркнула Разумова в беседе с РИА Новости.
Еще один способ с пользой провести Новый год - это помочь другим. Например, можно посетить детский дом или дом престарелых, организовать там праздничное мероприятие. По словам Разумовой, это хороший способ отойти от зацикленности на себе, сообщает «Вечерняя Москва».