Правильное питание способно значительно повлиять на потенцию, предотвратив эректильную дисфункцию. Такие данные получили ученые Гарвардского университета.

Проводимый ими эксперимент длился на протяжении 35 лет. Участие в нем приняли порядка 50 тысяч человек. Согласно результатам, эректильной дисфункции были меньше подвержены мужчины, которые придерживались средиземноморской диеты. Значительную часть их питания составляли свежие овощи, рыба, орехи и бобовые. Наблюдалось и усиление потенции. Это ученые связали с тем, что здоровые мужчины ограничивали себя в употреблении мяса и трансжиров. Соответствующую статью опубликовало немецкое издание Focus.

Во многом эректильная дисфункция является следствием старения организма, которое ускоряют некоторые продукты. К ним относится жирная еда, содержащая большое количество холестерина, передает URA.RU.