Диетолог Девне Чар дала необычный совет тем, кто пристально следит за диетой и намерен избавиться от лишних килограмм. По ее словам, цвет посуды, из которой мы едим, сильно влияет на аппетит, и как результат - на успех в желании похудеть.
Слова Девне о влиянии цвета посуды и окружающих предметов быта на аппетит привели журналисты турецкого издания Türkiye. Специалист рассказала, что желтый, красный и оранжевый цвета повышают аппетит, тогда как синий и зеленый обладают успокаивающими свойствами и снижают потребление еды.
Девне отметила, что в окружении предметов красного, желтого и оранжевого цвета люди едят больше и быстрее. Синий и зеленый снижают потребление пищи, и именно эти цвета нужно использовать на кухне или в столовой.
«Зеленый цвет ассоциируется у многих людей со здоровым питанием. Повышает концентрацию внимания и улучшает пищеварение. Синий цвет обладает успокаивающими и расслабляющими свойствами. Поскольку продуктов синего цвета не так много, выбор синих тарелок может способствовать сокращению потребления пищи», - рассказала Девне Чар.
Она добавила, что красный - на первом месте среди цветов, повышающих аппетит, и неспроста именно этот цвет в своих логотипах используют большинство пищевых компаний. Люди, окруженные на кухне предметами красного, оранжевого и желтого цветов, могут терять контроль над приемом пищи и зачастую переедать, что сказывается на лишнем весе.