Передозировка витаминов грозит появлением неприятных симптомов и развитием различных заболеваний, предупредила диетолог Елена Соломатина.

Злоупотребление синтетическим витамином С может спровоцировать крапивницу и аллергические реакции. Регулярный прием этого вещества грозит камнями в почках. Передозировка витаминов Е, D и А тоже вызывает проблемы со здоровьем, предупредила врач.

«Тоже будут проблемы со стороны печени, может быть тошнота, головокружения, мелькание «мушек» перед глазами, спутанность сознания. Компенсаторно может быть рвота, у некоторых - запор», - отметила диетолог.

Витамин А является антиоксидантом и защищает от развития онкологических заболеваний, но его переизбыток, наоборот, может привести к раку. Перед приемом любых препаратов важно обратиться к специалисту, сообщает «Вечерняя Москва».