Для поддержания иммунитета человеку необходим целый комплекс микроэлементов, включая витамины. Однако употребление некоторых витаминов может привести к обратному эффекту, рассказал теледоктор Александр Мясников.
Для поддержания иммунитета человек необходим целый комплекс микроэлементов, включая витамины. Однако употребление некоторых витаминов может привести к обратному эффекту, рассказал теледоктор Александр Мясников.
Не секрет, что витамины рекомендуется употреблять только после консультации со специалистом, который сможет определить верную суточную дозу, а также подберет нужную комбинацию витаминов, чтобы при приеме внутрь они не приводили к взаимоисключающему эффекту.
Российский врач и ведущий программы «О самом главном» на «России 1» Александр Мясников констатировал, что некоторые витаминные добавки не только не полезны, а наоборот, опасны для здоровья. Ссылаясь на последние исследования, Мясников подчеркнул, что витамин Е при регулярном приеме может негативно сказаться на состоянии сердца, а витамин А (бета-каротин) способствует развитию рака легких и желудка. Особенно бета-каротин опасен для курильщиков.
О негативном воздействии витамина А «Народные Новости» сообщали ранее.