Известная эстрадная певица Лариса Долина раскрыла секрет, как ей удается хорошо выглядеть и держать себя в форме. По словам артистки, одним из способов может стать запрет на употребление пищи после определенного времени.
Долина рассказала, что решила собой заняться вплотную около года назад, когда посмотрела на себя в зеркало чужими глазами. Певица призналась, что после этого похудела на 23 килограмма.
По словам артистки, ее дочь считает, что находится не в лучшей форме. Проблема носит психологический характер, не может себя полюбить.
«Женщине следует себя любить, прежде чем ее полюбит кто-то другой. Я себя ненавидела!» - добавила она.
Эффективным методом станет отказ от еды в определенное время: Долина не ест после трех часов дня, период голодания таким образом составляет 12 часов.
«Я не давлю (на дочь. - Прим. ред.), но капаю понемногу: "Линусь, ну давай попробуем хотя бы не есть после шести"», - призналась артистка.
Ранее «Народные Новости» сообщали, что Лариса Долина кардинально сменила свою внешность. Народная артистка предстала перед поклонниками с новой короткой стрижкой и темными волосами.