loading...
close

Ученые знают, как лучше забыть негативными воспоминаниями

2:54 30.11.2016 Views693 Алена Дербина Версия для печативерсия для печати
Китайские исследователи пришли к выводу, что неприятные воспоминания лучше всего забываются, если случились задолго до сна.

Ученые знают, что как лучше забыть негативными воспоминаниями

Нейробиологи зарегистрировали активность мозга, которая является переходом краткосрочной памяти в долгосрочную. Исследования показали, что лучше всего в памяти сохраняются те воспоминания, что были перед сном. Об этом они сообщили в среду, 30 ноября.

В исследовании приняли участие 73 студента. С ними работали два дня. Добровольцам предложили избавиться от негативных воспоминаний, которые связаны с неприятными человеческими лицами.

Результаты наблюдений показали, что после неприятных ситуаций нужно некоторое время не спать. Тогда все негативные события и люди забудутся как страшный сон.

Ранее ИА "Народные новости" сообщало о том, что американские ученые призывают расслабляться на ночь, чтобы не видеть кошмарные сны о работе.

Оставить Комментарии

Новости партнеров


Загрузка...
Закрыть