loading...
close
close

Ученые узнали, какие виды спорта самые полезные

10:06
30 Ноября 2016 414

Ученые узнали, какие виды спорта самые полезные

Ученые в Австралии провели большое исследование и вычислили, как различные виды спорта влияют на здоровье человека и продолжительность жизни в целом. Оказалось, что не все виды спорта несут одинаковую пользу.

Специалисты определили, что на здоровье оказывает влияние не только активность и продолжительность занятия спортом, но и непосредственно тот вид спорта, которым занимается человек.

Самыми полезными оказались теннис, плавание, велоспорт и аэробика. При этом футбол и бег серьезно уступают в положительном влиянии на организм.

Ученые узнали, какие виды спорта самые полезные

Ученые установили, что люди, занимающиеся теннисом, бадминтоном или сквошем на 47% меньше подвержены преждевременной смерти, к тому же у них на 56% меньше шансов умереть от сердечно-сосудистых заболеваниях. 

В исследовании были изучены данные, которые собирались более 12 лет. Всего специалисты сравнили показатели 80 тысяч пенсионеров Британии и Австралии, которые раньше занимались спортом. 

Автор: Анна Карпова

Читайте нас в Telegram
Читать
Оставить Комментарии

Новости партнеров

Загрузка...
Загрузка...

Эксклюзив