Еда с большим содержанием соли и полуфабрикаты могут привести к гипертонии.
Дело в том, что эти продукты приводят к лишнему весу, который и может стать причиной гипертонии. Об этом рассказал врач-кардиолог госпиталя для ветеранов войн № 2 Сергей Иванов «Парламентской газете».
«Если говорить о неправильных продуктах, то это, как правило, наиболее дешевые: сосиски, где содержится много жира, колбаса, пельмени», — заявил специалист.
Иванов рекомендовал не злоупотреблять быстрыми углеводами, так как они могут спровоцировать сахарный диабет второго типа. Также стоит сократить количество потребляемых продуктов с жиром животного происхождения.
Неправильными продуктами считаются сосиски, колбаса, пельмени. Лучше всего, чтобы в рационе были рыба, мясо и овощи, в которых есть полноценный белок. Также нужно стараться больше двигаться.