Молочный шоколад, который долгое время был грозой всех желающих похудеть, на самом деле даже помогает сбросить лишний вес, выяснили ученые из США в статье журнала Mirror.co.uk.
Исследователи провели опыт: два раза в день добровольцам выдавались кусочки шоколада, которые, как оказалось, не способствовали набору лишнего веса, а напротив провоцировали его снижение. Кроме того, употребление шоколада перед отходом ко сну убирает чувство голода и понижает уровень стресса. Ученые связали такие результаты с составом шоколада.
«Результаты показывают, что женщины были менее голодны, когда ели шоколад, и испытывали меньшее желание есть сладкое, чем без шоколада, особенно когда принимали шоколад вечером / ночью», — отметили исследователи.
Ученые связали такие результаты с составом шоколада. По их мнению, какао влияет на окисление жиров, вынуждая организм бороться с отложениями. Лесные грибы также могут быть не только вкусными, но и полезными. Об их положительных свойствах рассказал миколог Михаил Вишневский, передает «Парламентская газета».