Жители России стали чаще включать в рацион вредные продукты. Это привело к увеличению случаев онкозаболеваний и проблем с сердцем.

Такое мнение выразил врач и телеведущий Александр Мясников. В начале XX века людям не были знакомы такие заболевания, заявил теледоктор. Он считает, что это связано со спецификой рациона того периода. Люди питались совершенно другими продуктами. Тогда главными причинами проблем со здоровьем были инфекции и травмы, а не онкологические заболевания и нарушения работы сердечно-сосудистой системы.

Современные граждане наоборот часто употребляют не просто вредную, но опасную для здоровье еду. Мясников посоветовал отказаться от приобретения в супермаркетах готовых блюд и обработанных продуктов. Лучше готовить самостоятельно в домашних условиях. Кроме того, в рацион рекомендуется включить свежие овощи и фрукты, так как растительная пища положительно сказывается на работе желудочно-кишечного тракта.