Врач Абакумов посоветовал включить в рацион желеобразные продукты для восполнения коллагена

Косметическая продукция не сделает кожу более гладкой, заявил врач Олег Абакумов. Однако восполнить норму коллагена можно с помощью желеобразной пищи.

Медицинский специалист отметил, что коллаген отвечает за формирование всех суставов, связок и костей, а также за восстановление и гладкость кожи. С возрастом снижается синтез коллагена в организме, поэтому вещество следует восполнять, передают «Вести Подмосковья».

«Фруктовые желе, кисели, даже холодец дадут вашему организму желатиновый заряд, который положительным образом повлияет на вашу кожу», — рассказал Абакумов.

Напомним, курение и несбалансированное питание могут привести к развитию смертельно опасных заболеваний. Об этом ранее заявила врач Оксана Драпкина.