Пациенты, переболевшие коронавирусной инфекцией, могут столкнуться с потерей обоняния. Врачи рекомендуют проводить ольфакторную тренировку.
Предметы со знакомым запахом могут помочь вернуть утраченное после COVID-19 обоняние. Об этом в беседе с информационным агентством URA.Ru рассказал врач-терапевт Алексей Водовозов.
"При ольфакторной тренировке берем четыре знакомых запаха, например, мята, апельсин, кофе, лимон и в течение недели нюхаем их по очереди, потом меняем на новые четыре, и так по кругу", — объяснил он.
Врач отметил, что легкие также восстанавливаются благодаря специальным упражнениям. Выполнять их следует медленно. Водовозов рекомендует представить прямоугольный предмет и мысленно "скользить" по его краям. На короткой стороне нужно выдыхать, а на длинной вдыхать.
Эффективным способом защиты от коронавируса является вакцинация. Как сообщает интернет-издание "Подмосковье сегодня", в Московской области делают около 75 тысяч прививок в сутки.