Отдых у моря может оказать комплексное положительное воздействие на организм человека, помогая в лечении хронических заболеваний.
Отдых на море является эффективным средством для комплексного лечения заболеваний, в том числе хронических, а также для повышения кожного и общего иммунитета. Об этом по сообщению издания "АиФ-Крым" рассказала ассистент кафедры дерматовенерологии и косметологии Медицинской академии КФУ, врач Нина Горлова.
"Весь комплекс талассотерапии, который включает морскую воду, солнце и песок, обладает противовоспалительным и кератолитическим эффектом, то есть способствует отшелушиванию мертвых клеток кожи", — сообщает источник со ссылкой на мнение специалиста.
Горлова отметила, что в морской воде содержится большое количество ионов хлора, натрия, магния и кальция, которые обладают противовоспалительным эффектом. Песок способствует отшелушиванию мертвых клеток кожного покрова. Однако с солнцем стоит быть аккуратнее. Нужно избегать приема солнечных ванн в период с 11:00 до 16:00 из-за риска агрессивного воздействия солнечной радиации. Помимо этого, необходимо учитывать, что водная поверхность выполняет роль линзы, которая усиливает воздействие солнечных лучей. Для предотвращения негативных последствий следует использовать солнцезащитные средства.
Ранее сообщалось о том, куда и как можно отправиться на отдых в "ковидный" сезон отпусков.