Соленые и маринованные огурцы могут представлять опасность для здоровья. Об этом предупредили зарубежные специалисты.

Диетолог Джей Ковин объяснил, что в одном соленом огурце может содержаться почти две трети дневной нормы натрия, требуемой человеку. Хотя не всегда получается с легкостью отказаться от употребления этого продукта, поскольку он очень вкусный, передает Eat This, Not That!

Однако стоит помнить, что большое количество соли крайне вредно для организма. По словам доктора Вакаса Ахмада Батара, в долгосрочной перспективе злоупотребление маринованными огурцами чревато повышением кровяного давления, а также проблемами с почками.

Врач-диетолог Антон Поляков ранее рассказал, кому нельзя пить квас. Так, от этого популярного летнего напитка лучше отказаться людям с нарушениями углеводного обмена, пишет "Вечерняя Москва".