Новое исследование американских ученых доказало возможность отката биологического старения на три года. В эксперименте приняли участие мужчины.

Открытие принадлежит специалистам Йельского университета. В их исследовании приняли участие 43 мужчины в возрасте от 50 до 70 лет. Ученые предложили испытуемым пройти двухмесячную программу оздоровления. Она включала в себя смену рациона, определенное количество часов сна, набор физических нагрузок и медитацию. К тому же мужчины дополнительно принимали пробиотики и фитонутриенты.

Благодаря оздоровительной программе биологический возраст участником эксперимента уменьшился на три года. Таких результатов удалось достигнуть всего за несколько месяцев. Оздоровительная программа повлияла на определенный биологический механизм — метилирование ДНК. Именно этот показатель учитывается при исследовании процесса биологического старения.