Принято считать, что велоспорт негативно сказывается на здоровье колен и спины. Но нет ни одного вида спорта, который только положительно влиял бы на здоровье, заявил изобретатель необычных велосипедов Игорь Баронас в ходе пресс-конференции Большой велопарад в Санкт-Петербурге, организованной Медиагруппой Патриот.
Принято считать, что велоспорт негативно сказывается на коленях и спине, но нет ни одного вида спорта, который только положительно влиял бы на здоровье, заявил изобретатель необычных велосипедов Игорь Баронас в ходе пресс-конференции "Большой велопарад в Санкт-Петербурге", организованной Медиагруппой "Патриот".
Баронас отметил, что для езды на велосипеде нет абсолютно никаких противопоказаний.
"На каждом современном велосипеде есть переключение передач. Чтобы минимизировать нагрузку на колени, можно ездить на маленькой передаче. Что касается здоровья спины, то есть специальные сиденья со спинкой для минимизации нагрузки на спину, сиденья с амортизирующим штырем и задняя подвеска, которая смягчает толчки во время поездки", — рассказал эксперт.
Он подчеркнул, что нужно быть в золотой середине — кататься на велосипеде и поддерживать здоровье. Однако, если человек хочет достичь больших результатов в спорте, то он должен усиленно работать.
"Конечно, экстремальный спорт — это другое дело. Там есть риск упасть, что-то сломать, свернуть шею. Но это очевидно, ведь в спорте серьезных достижений нужно усердно работать", — объяснил Баронас.
Ранее "Народные Новости" сообщали, что ушел из жизни самый пожилой велогонщик в мире.