Энергетические напитки при их регулярном употреблении могут оказывать негативное воздействие на здоровье, заявила терапевт Лариса Алексеева.

В большинстве энергетиков, по словам врача, содержится кофеин. В малых дозах это вещество повышает тонус организма и хорошо влияет на сосудистую систему.

"Кофеин в нормальных значениях укрепляет сердечную мышцу... Но передозировка влечет за собой апатию, вялость, сонливость и может вызвать снижение реакций", — подчеркнула Алексеева в беседе с RT.

В состав энергетических напитков также входят различные добавки. Постоянное употребление энергетиков может привести к истощению организма, а также к ранним инсультам и инфарктам.

Терапевт предложила заменить энергетики тонизирующими чаями. Натуральный кофе, по ее словам, тоже подойдет.