Такой популярный метод очистки организма, как детокс, не прошел полные клинические испытания, а значит, его эффективность научно не доказана.
Такой популярный метод очистки организма, как "детокс", не прошел полные клинические испытания, а значит, его эффективность научно не доказана.
Врачи не используют понятия "детокс" или "очищение", и никаких "шлаков" в медицине не существует. Об этом рассказала старший научный сотрудник отделения реабилитационной диетологии клиники ФИЦ питания и биотехнологии Юлия Чехонина.
"Никто из предлагающих такие схемы не приводит данные о том, сколько и каких токсинов содержится в организме и сколько будет после "детокса"", — объяснила специалист в беседе с РИА Новости.
Само понятие "очищение" трактуется очень широко. В рекламе людям обещают избавление от всех токсинов, без уточнения, каких именно, добавила Чехонина. Однако научных исследований детокс-диет слишком мало, и все они сомнительные.