Каждый человек задумывается о своем питании и ищет информацию в разных источниках. Получить нужные знания и двигаться в правильном направлении поможет врач-диетолог.
Главный специалист по диетологии департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова рассказала, что путь к правильному питанию лучше начать с похода к врачу. Важно пройти необходимые обследования и получить консультацию медика.
Эксперт отмечает положительную тенденцию в этом вопросе и интерес людей к тому, что они едят. Чтобы сделать правильный выбор, важен доступ к достоверной информации, которая основана на доказательной медицине и реальных принципах питания без ущерба для здоровья. Своим мнением Стародубова поделилась с РИА Новости.
Диетолог считает такой путь оптимальным для тех, кто хочет придерживаться принципов здорового образа жизни. После беседы и получения результатов осмотра врач поможет наладить рацион питания.