Подергивание глаза доставляет неудобство и дискомфорт, а кому-то добавляет неуверенность в себе. Специалисты рассказали, как избавиться от этого симптома.

Чаще всего нервный тик возникает от сокращения мышц нижнего века. Это может быть причиной неврологических расстройств или дефицита витаминов. Подергивание глаза часто говорит о миокимии, которая может возникнуть у здорового человека на фоне переутомления и нестабильного эмоционального состояния, пояснила невролог поликлиники "Семейный доктор" Анна Панфилова в беседе с РБК.

Более опасным является блефароспазм, сопровождающийся смыканием верхнего и нижнего века. Это очень неприятное состояние, которое возникает в зрелом возрасте и передается иногда по наследству. Миокимия не требует врачебного вмешательства, достаточно соблюдать режим, не нервничать, отказаться от кофе и алкоголя — это поможет избавить от симптомов.

Невролог Дарья Коробкова отмечает, что миокимия не слишком заметна для окружающих. В случае ухудшения состояния нужно обратиться к врачу. Отмечается, что при блефароспазме свести к нулю симптомы вряд ли получится.