Российский телеведущий и врач Александр Мясников рассказал о главной ценности украинской кухни. Он отметил, что в рацион украинцев входит много овощей и фруктов.
Российский телеведущий и врач Александр Мясников рассказал о главной ценности украинской кухни. Он отметил, что в рацион украинцев входит много овощей и фруктов.
Некоторые блюда на Украине считаются не очень полезными: в них много жиров, мучных продуктов, мяса и прочих калорийных ингредиентов, отметил доктор. Однако украинцы едят очень много фруктов и овощей, которыми богата их страна. Местные жители могут их есть между первым и вторым завтраком.
"Украинец на первый завтрак ест борщ с пампушками, а на второй завтрак — борщ с холодцом и галушками. А вот посередине — овощи-фрукты по килограмму, этого он даже не считает", — сообщил врач.
Мясников считает, что из украинской кухни нужно позаимствовать преобладание большого количества растительной пищи. Он уточнил, что от высококалорийных блюд лучше отказаться, передает РИА Новости.