Употребление белых продуктов может привести к ожирению, диабету и раку, заявил врач и телеведущий Александр Мясников в эфире телеканала Россия-1.
Употребление "белых" продуктов может привести к ожирению, диабету и раку, заявил врач и телеведущий Александр Мясников в эфире телеканала "Россия-1".
Опасность продуктов белого цвета обусловлена высоким гликемическим индексом, заявил теледоктор.
"Если вы будете есть выпечку, сладкое, белый рис, белые макароны, белый хлеб — продукты с колоссальным гликемическим индексом, вы будете толстые, болеть диабетом, раком", — подчеркнул врач.
В качестве аргумента теледоктор привел пример Индии, где наблюдается большое количество тучных людей. Это объясняется их рационом питания, заявил Мясников и добавил, что путешественники прибавляют в весе, питаясь как индийцы. "Белые" продукты Мясников предложил заменить на цельнозерновые, фрукты и овощи.
О нарушениях в работе органов могут свидетельствовать нетипичные болевые проявления. Например, боль в животе может быть симптомом инфаркта в задних и нижних стенках сердца, заметил Мясников. Правильное питание и физическая активность снизят риск болезней сердца, передает слова доктора издание "Подмосковье сегодня".
Изменение цвета ногтей может говорить о развитии опасного заболевания — меланомы, пишет "Вечерняя Москва". Зеленый или желтый цвет ногтевой пластины свидетельствует о наличии в организме инфекции.