Хронический недосып может привести к гибели человека, заявила волгоградский врач-сомнолог Ольга Курушина.
Специалист отметила, что в наше время недосыпают очень многие люди. Однако если человек не поспит хотя бы пять часов, он при пробуждении почувствует усталость и разбитость. Об этом сообщает V1.ru.
Уже на второй день произойдет снижение памяти и внимания. На третьи — четвертые сутки у него начнутся эпилептические приступы. Дальше продолжать недосыпать не следует, поскольку в мозгу могут возникнуть необратимые нарушения работы мозга. Если дойдет до них, то человек может умереть.