Ряд европейских стран обеспокоились высокими рисками возникновения тромбов в организме после введения вакцины от коронавируса компании AstraZeneca.

Власти государств даже приостановили применение препарата. Портал Портал Express описал четыре основных способа, которые помогут снизить риски. Специалисты объяснили, что сгустки крови, которые и являются тромбами, возникают, когда тромбоциты спешат восстановить поврежденные кровеносные сосуды.

Первым советом стала регулярная активность. Последний год огромная часть людей просидела дома из-за ограничений в пандемию. Такой образ жизни замедляет кровоток. В качестве профилактики нужно двигать ногами и разминать ступни.

Далее стоит отказаться от курения. Вредная привычка сегодня является одним из самых известных рисков образования тромбов. Специалисты понимают, что это нелегкое решение, однако оно может спасти человеку жизнь.

Подобные риски существуют и при ожирении. В этом случае также нарушается процесс свертываемости крови. У людей с избыточным весом может развиться тромбоз глубоких вен или тромбоэмболия легочной артерии. Помогут в профилактике и физические упражнения. Они улучшают кровоток, способствуя улучшению состояния организма.