Занятия спортом в маске даются людям сложнее: плотная ткань мешает дышать. Ученые определили, насколько это безопасно для организма.

Итальянские ученые провели эксперимент с участием шести посетителей спортзалов. В рамках него испытуемым предстояло заниматься на велотренажерах в маске и без маски. О результатах эксперимента сообщило британское издание The Guardian.

Выяснилось, что ношение маски во время выполнения упражнений действительно снижает способность спортсменов к тренировкам на 10%. Это связано с тем, что плотная ткань масок не пропускает достаточное количество кислорода. Тем не менее ученые опровергли слухи о том, что такие занятия могут быть опасными. Маска никак не повлияла на состояние здоровья испытуемых, поэтому отрицательных последствий в ее ношении учеными обнаружено не было.

Нехватка кислорода зависит от плотности маски. Ученые предлагают не носить слишком плотные маски во время занятий в спортзале, однако напоминают, что они должны быть достаточно плотными для того, чтобы задерживать частицы коронавирусной инфекции.

Ношение маски является одобренной мерой профилактики заражения коронавирусной инфекцией. Ранее губернатор Московской области Андрей Воробьев напомнил гражданам о важности ношения средств индивидуальной защиты, сообщает интернет-издание "Подмосковье сегодня".