Россиянам рассказали о вреде ежедневного употребления блинов в период празднования Масленицы.
Блины являются достаточно тяжелой пищей, поэтому не стоит их употреблять ежедневно даже в период Масленицы. Об этом рассказал директор федерального исследовательского центра питания, биотехнологий и безопасности пищи, член-корреспондент РАН Дмитрий Никитюк РИА Новости.
"Продукты должны быть традиционные… каждый день делать (блины) не нужно, потому что это достаточно тяжелая для переваривания, усвоения пища. Ну, а один-два блина не повредят", — заявил эксперт.
Необходимо прислушиваться к своему организму. Никитюк призвал обращать внимание на заболевания и пищевую аллергию при выборе муки. Не стоит переедать популярного во время Масленицы лакомства.