Диетолог, доктор медицинских наук Михаил Гинзбург сообщил, что россияне потребляют очень много жирных кислот омега-6.

Они содержатся в растительных маслах — подсолнечном, соевом, кукурузном, отметил специалист. Передозировка чревата серьезными проблемами со здоровьем, предупредил Гинзбург.

Их переизбыток не дает всасываться другим жирным кислотам, что может привести к хроническому вялотекущему воспалению, ускоренному старению, склонности к депрессии, рассказал доктор. Избыток животных жиров не приводит к повышению "плохого" холестерина в крови, заключил Гинзбург.