Шоколад положительно сказывается на некоторых системах организма человека, к такому выводу пришли сотрудники Медицинского колледжа Бейлор в США.

Шоколад положительно сказывается на некоторых системах организма человека, к такому выводу пришли сотрудники Медицинского колледжа Бейлор в США.

В первую очередь, речь идет о сердечно-сосудистой системе. У любителей шоколада риск получить ишемическую болезнь сердца на 8% ниже, чем у остальных. Для этого достаточно употреблять шоколад хотя бы один раз в неделю.

Также он помогает повысить "хороший" холестерин в организме. В шоколаде много стеариновой кислоты, флавоноидов и полифенолов, которые укрепляют сердце. Кусочек этой сладости, действительно, улучшает мозговую деятельность. Но эффект этот кратковременный. Когда действие глюкозы завершится, у человека может появиться сонливость и слабость.