Актриса театра и кино Анастасия Мельникова рассказала о жестких ограничениях, которых они вместе с дочерью придерживаются уже около десяти лет.
Актриса театра и кино Анастасия Мельникова рассказала о жестких ограничениях, которых они вместе с дочерью придерживаются уже около десяти лет. Среди продуктов, попавших в их семье под запрет, оказалась выпечка, различные сладости и варенье. Причиной отказа от простых углеводов стала генетическая предрасположенность к полноте.
"Если я увидела во сне кусок торта, то у меня плюс килограмм на весах. И я это знаю. Если я посмотрела на хлеб — у меня еще плюс полкило", — призналась актриса в эфире программы на телеканал НТВ "Секрет на миллион". Она также выразила сожаление, что эта проблема передалась ее дочке. Когда девочке исполнилось восемь лет, это проявилось, пояснила Анастасия. Актриса отвела дочь к врачу, и медик предложил вспомнить продукты, которые девочка употребила за день. Когда ребенок все перечислил, врач рецензировал, что в этом возрасте девоса не может потреблять такой объем пищи. После этого случая Мельникова со всей ответственностью подошла к питанию дочери и к своему собственному. Сейчас, правда, они поменялись ролями, и за питанием следит дочь. Она составляет меню на все дни недели, отметила Анастасия. При этом сама артистка не отрицает, что далеко не всегда придерживаться диеты легко. Однако "ходить колобашкой" совсем не хочется.