Темные круги под глазами не всегда говорят о недосыпе. Зачастую они являются признаком заболеваний, рассказала врач-иммунолог, гематолог Ксения Бочарова.

Цвет кожи вокруг глаз во много зависит от распорядка дня и образа жизни в целом. Причиной синяков могут оказаться недосып, большое количество потребляемого чая, кофе, а также курение и нерациональное распределение времени труда и отдыха, ночная работа и длительное использование гаджетов. Однако темные круги под глазами зачастую возникают из-за кислородного голодания организма, объяснила врач.

"Чаще всего кислородное голодание тканей связано с нехваткой жизненно-важных микроэлементов, таких как железо. Оно может быть связано с тем, что у человека есть заболевания печени или почек", — добавила специалист в беседе с 5-tv.ru.

Кожа вокруг глаз у некоторых людей очень тонкая, поэтому расположенные там мелкие сосуды выделяются особенно сильно. В таком случае синяки являются нормальным явлением. Определить точную причину появления кругов может только врач. При отсутствии заболеваний медики советуют вовремя ложиться спать, чаще гулять на свежем воздухе и отдыхать от компьютера.